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Was macht eigentlich Ihr guter Vorsatz fürs neue Jahr?
Das Jahr 2009 ist voll im Gange und wie für jedes neue Jahr so typisch starten viele Menschen mit dem guten Vorsatz den sie im vorherigen Jahr geschworen haben.
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Z.B. versucht jetzt eine Menge Leute Gewicht zu verlieren, einen besseren Job zu bekommen oder einfach nur endlich anfangen ein eigenes Leben zu leben. Mit dem Rauchen aufzuhören und nie wieder 
eine Zigarette in die Hand zu nehmen ist auch natürlich ein guter Vorsatz vieler Menschen fürs neue Jahr gewesen. Können Sie sich vorstellen wie viele Raucher mit dem Rauchen aufhören wollen? Es sind bestimmt um die 60-70 % aller Raucher! Nur ein kleiner unbedeutender Prozentteil wird es schaffen den Tabakentzug durchzuhalten. Der Rest raucht weiter und wird irgendwann an den Folgen sterben oder es erneut versuchen und dann schaffen. Aber warum versagen so viele Menschen beim Versuch mit dem Rauchstopp? Die Antwort liegt quasi wie eine Zigarette auf der Hand: Viele Raucher wissen nicht wie sie es anstellen sollen. Oder sie haben den grausamen Schmachter unterschätzt wenn sie annahmen sie könnten übers Neujahr so ohne weiteres mit dem Rauchen aufhören. Einiges wissen auch nicht, dass der Tabakentzug gar nicht so schmerzhaft sein muss wenn man nur auf Nikotinersatzpräparate setzt.
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