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Nichtraucher Blog: Psychologie

„Keine Bewegung oder Sie rauchen!“

Dienstag, 30. Juni 2009

In vorangegangenen Artikeln in meinem Nichtraucher-Blog  bin ich bereits darauf eingegangen, was Nikotin genau für ein Stoff ist. Für alle… Artikel lesen

Leben ohne Nikotin: Ein Ausweg oder eine Bürde?

Donnerstag, 25. Juni 2009

Fast alle Ex-Raucher sind sich darin einig, dass der persönliche Rauchstopp eine der schwersten Prüfungen in ihrem Leben war. Kennen… Artikel lesen

Nur ein Gedanke ohne Zwang und ohne Muss

Montag, 22. Juni 2009

Es gibt – wie in so vielen Gebieten – immer mehrere Sichtweisen auf ein und dasselbe Thema. Wenn wir uns… Artikel lesen

Die Imagination als mächtige Methode beim Rauchstopp

Mittwoch, 22. April 2009

Eine der wichtigsten Waffen beim erfolgreichen Rauchstopp ist der Verstand. Wie jede Waffe kann sie eingesetzt werden um Gutes oder… Artikel lesen

Das richtige Mental-Training für Raucher

Mittwoch, 22. April 2009

Wie in dem Artikel “Rauchertypen” bereits geschrieben, gibt es 3 Rauchtypen. So wurden psychologische, soziale und körperlich-abhängige Raucher klassifiziert. Die… Artikel lesen

Das Selbstbildnis eines Nichtrauchers erlangen

Dienstag, 21. April 2009

Sie lesen diesen Blog weil Sie sich entschlossen haben endlich rauchfrei durchs Leben zu schreiten. Für Ihre Entschlossenheit können Sie… Artikel lesen

Sind Sie wirklich stärker wie die Nikotinsucht?

Dienstag, 31. März 2009

Fangen Sie damit an Ihre wahre innere Kraft zu entdecken und glauben Sie an sich dann schaffen Sie es auch… Artikel lesen

Psychische Störungen und Zigaretten

Montag, 15. September 2008

Es ist seit langer Zeit bekannt, daß zwischen Depressionen oder Ängsten und Zigaretten eine Wechselbeziehung besteht.

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Bei Rauchern, die… Artikel lesen

Raucher Typen

Donnerstag, 11. September 2008

Wollen wir heute einmal die verschiedenen Raucher Typen betrachten die sich durch ihr stereotypes (griech. fest, hart, haltbar)  Verhalten charakterisieren… Artikel lesen

Tabakabhängigkeit & Verhaltensabhängigkeit

Donnerstag, 11. September 2008

Bei der Nikotin-Sicht spricht man auch von einer doppelten Abhängigkeit , was in diesem Fall eine psychischen und eine physische… Artikel lesen


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