Nichtraucher-Zigaretten.de

Wie in dem Artikel “Rauchertypen” bereits geschrieben, gibt es 3 Rauchtypen. So wurden psychologische, soziale und körperlich-abhängige Raucher klassifiziert. Die Medien allerdings betonen bei ihren Nichtraucher-Kampagnen fast immer nur die chemischen Faktoren also die Bestandteile einer Zigarette die die Menschen abhängig machen.

Tatsächlich spielen aber eine weitaus größere Zahl an Faktoren mit bevor bei einem Menschen die Sucht ausbricht. Die Angewohnheit des Rauchens verstärkt sich mit den Jahren und ein Raucher liebt das Gefühl die Zigarette in den Händen zu halten und sie anzufassen. Das aufregende Gefühl eine neue Zigarettenschachtel zu öffnen und das Knistern zu hören. Manche Raucher haben mit dem Verkäufer am Kiosk sogar      schon eine Art Beziehung oder Freundschaft aufgebaut. Man hat dort einen Ort wo man immer willkommen ist. Das Anzünden einer Zigarette lässt den Raucher sich ungemein sexy und männlich fühlen. Eine weibliche Raucherin genießt es zum Beispiel wenn Sie den Rauch der Zigarette langsam aus dem Mund aufsteigen lässt. Das grazile Halten der Zigarette und das Abäschern in den Aschenbecher verleit der Raucherin das Gefühl feminin zu wirken. Einen Mann den Zigarettenqualm ins Gesicht zu blasen wird teilweise sogar als Aufforderung zum Geschlechtsverkehr verstanden. Der visuelle Look der Zigarette und der typische Zigarettengesuch kann Auslöser zum Rauchen sein weil damit zahlreiche Erinnerungen geweckt werden. Hinzu spielt jeder Raucher seine eigene Rolle aber er oder sie belügt sich nur selbst. Dies führt dazu, dass neben den süchtigmachenden Stoffen der Zigaretten noch zahlreiche verhaltensbedingte Suchtstimulanzen hinzu kommen- man wird zum vollkommenen Suchtmenschen und ist „multi-abhängig“. Die Zigaretten bieten ein weites Spektrum an Suchtpotential weil physikalische, psychologische und emotionale Sehnsüchte befriedigt werden. Die Sucht wird schnell unkontrollierbar und das tragische Ende wird verdrängt, denn “nur der Moment zählt”- eine fatale Unterschätzung in Anbetracht der Gefahr einer Zigarette! Wir kann man dieser verführerischen Zigarette und allem was dazu gehört widerstehen? Wichtig ist es dass Sie stets mental trainieren indem Sie sich immer vor Augen halten dass Süchte wenn sie die Gesundheit schädigen nichts in Ihrem Leben zu suchen haben. Erkennen Sie, dass Sie sich selbst belügen und sich keine Gefallen tun wenn Sie rauchen. Die Zigarette will dass Sie sich maskulin, feminin oder cool fühlen wenn Sie rauchen. Mitschuld ist dabei ganz sicherlich auch die Tabakindustrie mit ihren genialen Werbestrategien. Sie würden sich bestimmt nicht cool und männlich beim Rauchen fühlen wenn Sie nicht tausende von Malen Plakatbildern von rauchenden Cowboys auf Pferden in der freien Prärie gesehen hätten. Durch mentales Training erreichen Sie hier, dass sich das Bild von Rauchern grundsätzlich ändern.

Dazu gehört auch der Zigarettenwerbung keine Beachtung mehr zu schenken und deren Absichten kritisch zu hinterfragen. Der Verkäufer am Kiosk lächelt Sie auch immer nur so freundlich an weil er Umsatz machen. Seien Sie bloß nicht so naiv und glauben den Marketing Abteilungen auch nur ein Wort. Gehen Sie doch mal ins Krankenhaus und schauen wie es den Lungenkrebs-Patienten geht. Wenn Sie sich beim Rauchen gut fühlen dann fangen Sie doch mal an zu hinterfragen weshalb dies so ist. Wenn Sie wüssten was Sie sich da gerade alles reinziehen dann würden Sie aber ganz schnell Abstand von den miesen Krebsstängeln nehmen.     Diese Giftstoffe lösen zugegebenermaßen wirklich Glücksgefühle aus aber das ist nicht das Einzige. Die Stoffe in im Rauch einer Zigarette sind so klein dass sie von der Lunge nicht gefiltert werden können. So klein, dass sie sogar luftbeständig sind, sich in Gardinen festsetzen und jederzeit wieder in die Lunge eines Passivrauchers gelangen können. Ganz ehrlich, was denken Sie sich dabei zu rauchen? Das eigene Verhalten und Gefühle kann jeder ganz leicht beschreiben und analysieren. Denken und Fühlen Sie immer das Gleiche beim Rauchen? Warum fühlen Sie so? Sie sollten sich diese Fragen möglichst schnell beantworten denn irgendwann kommt der Letzte Tag im Leben eines Rauchers. Sie fühlen sich nur gut beim Rauchen weil die Zigaretten wollen dass Sie sich gut fühlen. Die Zigaretten wollen Ihr Leben zerstören, wachen Sie endlich auf und fangen noch mal ganz vorne auf. Wollen Sie wirklich irgendwann an Ihrem eigenen Schleim brutal-langsam ersticken? Werden Sie zum Anti-Raucher noch heute !

Stichworte: Autogenes Training , Hypnose , Mentales Training,nichtraucher werden rauchfrei

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