Wie viel bedeuten Dir deine Nieren?

Wie wichtig etwas ist, weiss man leider immer erst, wenn es fehlt. Es wird viel von Herzproblemen und von der Lunge gesprochen, wenn man von Raucher-Krankheiten und Gesundheitsrisiken spricht, aber leider werden dabei 2 wahre Akkordarbeiter unseres Körpers geradezu vernachlässigt. Selten denkt man an die Nieren, nur wenn sie erkranken erkennt man, wie gut es doch war, als man noch 2 gesunde Nieren hatte.

Diese beiden Hochleistungsorgane wiegen nur 200 Gramm aber filtern unser Blut benahe 300 x und bilden 1.5 Liter Harn. Damit die Nieren funktionieren, wird ausreichend Wasser benötigt. Dass man während der Entzugsphase sehr viel Wasser (+2 L) trinken sollte, habe ich hier im Blog desöfteren erwähnt. Wasser spült Nikotin und andere Giftstoffe aus dem Körper herraus und fördert die Selbstreinigung des Körpers (Abfallprodukte des Stoffwechsels abbauen, etc.). Wenn wir Wasser trinken, dann nehmen wir das “Elexier des Lebens” zu uns, das sofort unseren Körper belebt und unser Blut reinigt. Schließlich besteht der Mensch selbst ja aus ca. 60 % Flüssigkeit.  Hinter dieser Blutreinigung stehen unsere 2 Power-Organe des Körpers: Die Nieren.

Das Wasser gelangt über Osmose in den Dünndarmbereich, wird in der Leber “getankt” und dann nach und nach zu den Nieren weitergeleitet. Die Nieren entscheiden,  je nach Flüssigkeitslevel des Körpers,  wieviel Wasser ausgeschieden werden soll und wieviel im Körper verbleibt. Diese Regulation findet u.a. durch Hormonbildung statt und funktioniert so:

• Fehlt dem Körper Flüssigkeit, wird das Hormon ADH freigesetzt. Es entsteht Durst und gleichzeitig wird in den Nieren mehr Wasser aufbewahrt und weniger ausgeschieden.

• Ist ein Wasserüberschuss verhanden, wird Durst gehemmt und gleichzeitig die Wasserausscheidung der Nieren erhöht.

Da die Nieren unter anderen für den Ausgleich des Salz- und Wasserhaushaltes verantwortlich zeichnen,  steigen durch vermehrtes Wassertrinken hiermit sogleich auch die täglichen Anforderungen an die Nieren.

Bedenken solltest Du weiterhin, dass deine Nieren  als Raucher  beschädigt sein könnten und nicht mehr voll leistungsfähig sind. Die Nieren als lebenswichtige Organe werden neben dem Herzen und der Lunge besonders durch die tägliche Nikotinzufuhr belastet.  Die Nieren müssen sich jedes Mal, wenn sich wieder einmal der Blutdruck des Körpers durch Nikotineinwirkung verändert, einschalten.  Zur Blutdruckregulation bedienen sich die Nieren verschiedener Mechanismen: Entweder leiten sie mehr bzw. weniger Wasser und Salze an die Blase weiter oder sie lassen Hormone frei, die die Blutgefäße verengen (dann steigt der Blutdruck). Diese Hormone,  wie z.B. das Retin, regulieren den Blutdruck und wirken  einem starken Blutdruckabfall entgegen. Diese Mehrarbeit bedeutet zusätzlichen Stress für die Nieren und kann zu den verschiedensten Erkrankungen führen.  Außerdem fördert Rauchen ja die furchtbare Krankheit Arteriosklerose, die bekanntlich die Durchblutung senkt. Wenn dies der Fall ist, wird zu viel Retin gebildet und der Blutdruck steigt sprungartig an, was nicht nur das ganz Herzkreislaufsystem durcheinander bringt,  sondern auch starken Druck  auf die Innenwände der ohnehin schwachen Raucher-Arterien ausübt und sie enorm strapaziert.

Nierschäden ziehen oftmals ein ganzes Schlepptau von Folgeerkrankungen nach sich. Stellen die Nieren ihre Arbeit ein, weil sie dazu gezwungen  werden,  gelangen allerlei Abfallprodukte ins Blut, die eigentlich mit dem Harn ausgeschieden werden sollten.  So das Phosphat beispielsweise. Es lagert sich jetzt munter an den Herzkranzgefäßen ab, bis ein durch Gefäßverschluss verursachter Herzinfarkt ausgelöst wird.

Es gibt verschiedene Studien, die die Schädlichkeit von Nikotin auf die Nieren , insbesondere auf deren Hormonkreislauf, aufzeigen konnten.
Z.B. haben amerikanische Wissenschaftler bestimmte Zellentypen der Niere Nikotin ausgesetzt.  Nach nur 24 Stunden hatten sich auf allen Nierenzellen Nikotinrezeptoren gebildet. Außerdem wurde Fibronektin, auch bekannt als Zellkleber, angereichert. Fibronektin  ist zwar in erster Linie für die Zellreperatur zuständig. Neuere Forschungen deuten darauf hin, dass der Zellkleber von Krebs ausgenutzt wird um Metastasen (das sind bösartige Tumore) im Körper “anzuheften”.

Weiter bedenklich für die Nieren ist die Tatsache, dass Raucher besonders häufig an Diabetis leiden (Wahrschenlichkeit liegt bei 70%).    Etwa 40 % aller Diabetes-Patienten (Typ  I u. II) entwickeln im Laufe der Jahre auch einen Nierenschaden. Das rührt daher, weil bei Diabetis  das Insulin nicht mehr richtig funktioniert und somit  Zucker im Blut nicht vollständig abgebaut werden kann.  Hohe Zuckerwerte können Nierenschäden verursachen weil die Zuckermoleküle die empfindlichen Zellenwände der Nieren zerstören.

Ich kann es nicht oft genug betonen: Die Nieren sind ein so wichtiges Organ. Sie waschen das Blut bzw. entgiften nicht nur täglich unseren Körper, sondern regeln den Blutdruck und  auch den gesamten Salz- und Wasserhaushalt! Werden deine Nieren durch Nikotin, Gifte und anderer Bakterien beschädigt, dann ist deine Gesundheit für immer ruiniert!

Lasse niemals zu, dass Nikotin in diesen lebenswichtigen Hormonkreislauf der Nieren eingreift!

Oder glaubst Du, dass es Spaß macht 3 mal die Woche an eine Dialyse-Blutreinigungsmaschine angeschlossen zu werden? Eine Dialyse tut zwar nicht unbedingt weh, aber sie dauert jedes Mal 5 Stunden! Schaue Dir das Video von einer Dialyse ruhig genauer an und entscheide selbst, wie viel Dir deine Nieren bedeuten.

Du solltest in der Entwöhnung also nicht nur viel Wasser trinken sondern auch spezielle Tees zur Raucherentwöhnung und Nierenheilung einnehmen. Deine Nieren werden es Dir danken.
Es empfehlt sich z.B. Zinnkraut- bzw. Schachtelhalmkraut-Tee zu trinken, da er die Nieren gut durchspült und sich erfolgreich in der Nierensteintherapie bewährt hat.

Außerdem lasse mindestens einmal im Jahr deinen Urin von einem Arzt auf das Enzym Albumin testen.