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Wussten Sie dass das Zigaretten-Rauchen weltweit der vermeidbare Haupttodesgrund der Menschen ist ? Jedes Jahr wird bei Tausenden von Rauchern Lungenkrebs diagnostiziert der durch Tabak bedingt ist. Wie bereits im Einleitungssatz geschrieben ist der Tod durchs Rauchen vermeidbar.

In der Tat werden Raucher täglich geradezu bombardiert mit Gründen das Rauchen sein zu lassen, Rauchfrei Tipps aus Zeitungen und Anti-Raucher Werbung im Fernsehen. Doch sie können die Finger von den Glimmstängeln einfach nicht lassen, eine unsichtbare Kraft scheint die Raucher immer wieder zur Zigarettenschachtel zu ziehen.  Neuerdings ist es sogar geplant schockierende Bilder von Raucherlungen auf den   Schachteln von Zigaretten anzubringen. Rauchstopp-Selbsthilfegruppen sprießen wie Pilze aus dem Boden um Menschen in Not zu helfen. Ja Raucher schaden nicht nur sich selbst, das ist das Tragische an der Sucht, die Mitmenschen von Rauchern sind mitbetroffen-unfreiwillig wird deren Lunge in Mitleidenschaft gezogen. Nichts von dem oben beschriebenen kann Ihnen helfen wenn Sie nicht zum endgültigen Schritt bereit sind. Vielleicht fängt alles bei der Aufklärung an, denn wenn ein Raucher alle Konsequenzen des Rauchens vor Augen geführt bekommt, wird er anfangen sein heimliches Vergnügen zu hinterfragen. So lange bis er zu dem Schluss kommt, dass es doch nur für Ihn und auch seine Mitmenschen besser ist endlich mit dem Rauchen aufzuhören. Viele Menschen googeln nach den Vorteilen die der Rauchstopp ihnen bringen kann. Wieso sind denn die Nachteile des Rauchens  nicht schon ausreichender Grund diese hässliche Angewohnheit über Bord zu werfen? Ich werden Ihnen hiermit dennoch nochmals aufführen wieso man mit dem Rauchen aufhören sollte.

Warum man mit dem Rauchen aufhören sollte

Eigentlich müssten Zigaretten nicht Zigaretten heissen sondern Zigaratten weil sie wie damals die Ratten eine furchtbare Epidemie nach Europa gebracht haben an der die Menschen krepiert sind. Wenn Sie rauchen dann fügen Sie unter gesundheitlichen Gesichtspunkten Ihrem Körper wahrscheinlich das Schlimmste zu was Sie mit ihm überhaupt machen können.  Studien haben mehrfach belegt, dass jede Zigarette das Leben um 5-6 Minuten verkürzen kann.  Wenn Sie täglich eine Schachtel rauchen sind das fast also 2 Stunden die Sie täglich verlieren. Hinzu kommt natürlich die Zeit die Sie fürs Rauchen benötigen. Und   Zeit ist ein rares Gut welches man nicht verschwenden sollte.
Ein anderer Grund warum Sie am besten noch heute mit dem Rauchen aufhoeren sollte ist, dass es doch sehr auf das Portemonnaie schlägt. Rauchen ist teuer und Zigaretten werden nicht billiger-eher im Gegenteil. Da immer mehr Menschen aufhören und die Tabaksteuer steigt muss die Tabakindustrie reagieren.  Für eine eine Bigpack  beliebiger Marke zahlt man heute  gut 5 EURO.  Das ist Wahnsinn und völlig unwirtschaftlich , denn  man könnte sein Geld genauso verbrennen oder aus dem Fenster werfen.  Wenn Sie das Zigarettengeld anlegen würden dann käme pro Jahr fast 2000 EURO zusammen. Der Rauchstopp lohnt sich also nicht nur aus gesundheitlicher und zeitlicher  Sicht. 2000 EURO sind eine Menge Geld. Da Zeit auch Geld ist kann man die oben genannte Rechnung gerne noch mal machen mit den 2 Stunden die man am Tag mehr hat bzw. lebt. Wie oben bereits geschrieben verlieren Sie bei einer Schachtel Zigaretten 2 Stunden am Tag weil ja jede Zigarette das Leben um 5-6 Minuten verkürzt, wir addieren aber nochmals 30 Minuten hinzu die die Raucherpause kostet. Wenn wir mit dem Rauchen aufhören gewinnen wir sage und schreibe 900 Stunden zusätzliche Lebenszeit pro Jahr hinzu. Unglaublich, ooer? Wenn Sie den Rauchstopp fest durchziehen warten am Jahresende 2000 EURO und 900 Freistunden auf Sie. Haben Sie schon einen Plan, was Sie mit der Zeit und dem ganzen Geld tun werden?

Der Hauptgrund aber weshalb die Nikotinsucht keinesfalls zu tolerieren ist, dass Sie als Raucher doppelt so häufig einen Herzinfarkt erleiden können wie ein Nichtraucher. Nichtraucher erleiden zwar auch Herzinfarkte, aber Raucher sterben fünfmal so häufig daran.  Die Teilchen des Zigarettenrauchs behindern den Herzkreislauf. Dies kann bedingt dass die Arterien verstopfen was fast immer zu einem Schlaganfall führt. Raucher erleiden 5 x zu häufig einen Schlaganfall wie Nichtraucher bzw. Menschen die noch jung waren als sie mit dem Rauchen aufgehört haben. Den größten Schaden erleidet     allerdings – wie könnte es anders sein- die Lunge. Das Rauchen ist der Hauptauslöser für Lungenkrebs und das weltweit! Bei Nichtraucher wird auch Lungenkrebs diagnostiziert aber dann wurde er fast immer durchs Passivrauchen ausgelöst. Atemprobleme, Asthma und anderen Lungenkrankheiten werden ebenfalls durchs Rauchen begünstigt.. Die gute Nachricht aber ist, dass die Lunge ca. 10 Jahre braucht bis sie sich vollends erholt hat. Wenn Sie 20 Jahre und länger geraucht haben wird der Körper irreparable Schäden erlitten haben  – das ist unvermeidbar. Die Schadstoffe im Rauch von Zigaretten können sogar die Gene angreifen wie neueste Forschungen gezeigt haben. So war bei Rauchern ein bestimmtes Gen blockiert welches im Kampf gegen Krebs gebraucht wird. Wer Ihnen eine Zigarette anbietet will Sie töten, daher meiden Sie für immer diese Person.

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