Sucht
Abhängigkeit
Definition: Die Abhängigkeit ist eine akute Störung , die durch eine bestimmte Methode beseitigt werden kann.
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Es gibt keine perfekte Therapie, um mit dem Rauchen aufzuhören, so auch für die Behandlung anderer Abhängigkeiten-Formen. . Zunächst muss die Vergiftung 
unterbrochen werden, indem man mit dem Rauchen aufhört Das Rauchen-Aufhören erzeugt allerdings ein Entzugssyndrom das wiederum eine spezifische Behandlung erfordert Süchte sind allesamt ein Prozess von chronischer Natur, der sich über Jahre entwickelt hat dazu führt daß die bestimmte Person sie annehmen muß und sie für sehr lange Zeit beibehält Gibt ein Raucher die Zigaretten auf, muss es nicht heissen dass er für alle Zeit befreit ist. Die Faktoren, die damals zur Sucht geführt haben, bestehen ja noch immer weiter. Dies können familiäre/ beruflichen Faktoren ( Streit mit der Frau wegen den Zigaretten ) sein, aber auch im Verhaltensbereich und auf neuropharmakologischer Ebene basieren . Nicht umsonst liegt die Rückfallquote Rauchen bei 80 bis 90 %. Auch die Konfrontation mit Schicksalsschlägen wie Scheidung, Arbeitslosigkeit oder Trauer oder das Vorhandensein von vielen Rauchern in der nahen Umgebung kann die Enthaltsamkeit des Ex-Rauchers erschweren. Aber man darf nie aufgeben, auch nicht wenn schmerzhafte Ereignisse im Leben aufgetreten sind. Statistiken stimmen darin überein: wenn es viele Versuche mit dem >> Rauchen aufhören << gegeben hat , dann stehen die Chancen, nicht schlecht Erfolg zu haben. Somit ist auch jeder Rückschlag auf dem Weg zum Nichtraucher nur ein Schritt nach vorne! Allerdings gibt es auch Personen, bei denen ist Nikotinentzug nicht ratsam. Ich spreche von Menschen mit psychologischen Störungen und beschädigten Neurotransmittern. Der Entzug von Zigaretten könnte hier mehr Schaden als Nutzen haben, vielleicht zum Suizid führen und daher wäre es unmöglich hier mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn die Motivation >> Rauchen aufhoeren << groß ist , keine physische Abhängigkeit vorliegt , und die Abhängigkeit nur gering ausgeprägt ist können Raucher von alleine oder mit psychologischer Hilfe aufhören; Der Raucher kann auch mit einer »Placebo«-Methode schaffen. Die Placebo Methode Rauchen aufhören setzt aber ein Vertrauen in diese Nichtraucher-Methode voraus.
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Doch wenn die Nikotin-Sucht stark ist und vor allem, wenn physische Abhängigkeit vorliegt, ist das Rauchen Aufhören sogar mit gesteigerter Motivation fast unmöglich. Auf dem Weg zum Nichtraucher braucht man Unterstützung von Familie und Freunden , aber man muss 
auch Vorteile und Nachteile Des Rauchens auflisten. Die Vorteile des Rauchen aufhören sind: Zurückgewonnener Geschmack und Geruch, Frischer Atem und Teint, Verbesserte Haarstruktur. Die Nachteile Rauchen auhören sind: Lust zu rauchen, Entzugssysndrom, Nervosität, Appetit, Verstopfung, Angst, Depression, Konzentrationsstörung. Früher dachten die Menschen tatsächlich , als der Tabak in Europa eingeführt wurde, es handelte sich hierbei um ein Medikament. Mit der Zeit ist diese Vorstellung ganz in Vergessenheit geraten, denn heutzutage ist bekannt welche Risiken Zigaretten haben. Tabak ist zwar kein Allheilmittel , doch ist es Tatsache, dass manche Erkrankungen bei Rauchern weniger oft vorkommen als bei Nichtrauchern. Dazu zählen z.B. Alzheimer und die Parkinsonsche Die Alzheimer-Krankheit ( auch senile Demenz) ist eine furchtbare neurodegenerative Erkrankung, die durch Verschlechterung der Gehirnfunktionen in Erscheinung tritt. Nikotin kann hier kurzfristig Linderung verschaffen, wie kürzlich einige Untersuchungen gezeigt haben. Die Parkinsonsche Krankheit ist eine schwere Nervenkrankheit und ist charakterisiert durch eine langsame Degeneration des dopaminergen Systems (Bestimmter Gehirnbereich). Glaubt man den Statistiken, dann leiden Raucher 2 Mal weniger unter der Parkinsonsche Krankheit als Nichtraucher. Grund: Die Nikotinrezeptoren werden durch Rauchen erhöht, was der Parkinsonsche Krankheit entgegenwirkt. Nikotin hat weiterhin Verbesserung in Bezug auf Symptomen Krankheiten wie dem Tourette-Syndrom und Darmentzündungen gezeigt.
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