Nichtraucher-Zigaretten.de

„Helfen Sie mir, ich bin rückfällig geworden!“

Freitag, 28. August 2009

Eine Bitte um Hilfe oder ein Betteln um Aufmerksamkeit? Während meiner Seminare haben alle Teilnehmer meine Telefon- und Handy-Nummern, damit sie mich 24 Stunden am Tag erreichen können. Ich sage immer jedem, dass man mich im Notfall zu jeder Tages- oder Nachtzeit anrufen solle. Ich sage sogar, dass es nicht unbedingt ein Notfall zu sein [...]

Ich kann nicht aufhören oder ich werde nicht aufhören

Freitag, 28. August 2009

„Ich möchte in dieser Beratungsgruppe nicht angesprochen werden. Ich höre mit dem Rauchen auf, aber ich möchte nicht darüber reden. Bitte sprechen Sie mich nicht an.“ Diese Bitte wurde vorgetragen von einer Frau, die sich vor mehr als 20 Jahren für einen meiner Kurse anmeldete. Ich sagte, „Natürlich. Ich werde Sie nicht zwingen zu sprechen, [...]

„Jeder ist anders?“

Freitag, 28. August 2009

In vielen Kreisen herrscht die weit verbreitete Vorstellung, dass jeder anders sei. Während dieses Konzept für die meisten Gesellschaftsschichten zutrifft, ist es auf vielerlei Arten und Weisen nicht zutreffend, wenn man Drogenabhängigkeit untersucht.     Die meisten Drogensüchtigen gleichen sich in mehr Aspekten, als sie sich unterscheiden. Ihre Verhaltensweisen, Gedanken und Einstellungen werden alle von einer Substanz [...]

Das Gesetz der Sucht

Dienstag, 30. Juni 2009

Raucher sind oft wütend auf mich, weil sie glauben, dass ich sie dazu veranlasst habe wieder mit dem Rauchen anzufangen. Warum denken sie das? Nun, ich habe die schlechte Angewohnheit, jedes Mal ein riesig großes Tamtam darum zu machen, wenn ein Kursteilnehmer auch nur einen Zug nimmt oder vielleicht ein paar Zigaretten raucht. Der Raucher [...]

Nur ein Gedanke ohne Zwang und ohne Muss

Montag, 22. Juni 2009

Es gibt – wie in so vielen Gebieten – immer mehrere Sichtweisen auf ein und dasselbe Thema. Wenn wir uns hier und jetzt mit der Thematik des Rauchens auseinandersetzen, wird es wieder verschiedene Meinungen geben, die allesamt weit auseinander reichen.

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Der Eine mag dabei anführen, dass  alle Raucher keinen Willen oder Verstand hätten  weshalb sie [...]

Infos zu Drogen und Tabak

Samstag, 6. Dezember 2008

Egal, wie man auch Drogen konsumiert, alle weisen ähnliche Züge auf, die   eng  mit neurobiologischen Prozessen zusammenhängen. Alle   Stoffe, die süchtig machen, kön­nen- wie Tierversuche gezeigt haben- bei Tieren ein Verhalten der Selbstverabreichung auslösen; alle dabei auftretenen Empfindungen,   bewirken  eine Verhaltensverstär­kung .
Die absurde Differenzierung zwischen „weiche” und „harten” Dro­gen   beruht einzig und allein auf gesetzlichen [...]

Nikotin Zigaretten

Samstag, 13. September 2008

Heutzutage kann man nicht mehr leugnen, daß Zigaretten als eine echte Droge angesehen werden müssen, denn Nikotin verursacht Abhängigkeit. Tabaksucht oder die Zigarettenabhängigkeit ist eigentlich zumeist immer das Ergebnis des Aufeinandertreffens von: 1. Substanzen mit psychoaktiver Wirkung ( Nikotin); 2. einem sozio-kulturellen Milieu / einem bestimmten Umfeld; 3. einem Individuum mit Suchtpotential

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Nikotin ist eine psychoaktive [...]

Kriterien für Abhängigkeit (nach der DSMIV )

Donnerstag, 4. September 2008

Abhängigkeit liegt bei wiederholtem und unangemessenem Gebrauch eines Stoffes vor, der zu beträchtlichen Störungen führt. 

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Die Kriterien der Abhängigkeit habe ich entnommen von  >> Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders (Diagnostisches und Statistisches Handbuch Psychischer Störungen)<<. Herausgeber ist die >> American Psychiatric Association (Amerikanische Psychiatrische Vereinigung)<<.
Kriterien der Abhängigkeit: Abhängigkeit liegt vor, wenn in einem [...]