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Was können wir tun, um dem Aufwärtstrend beim Rauchen unter Teenagern Einhalt zu gebieten?

Samstag, 29. August 2009

Lange, bevor ich Seminare zur Raucherentwöhnung hielt, arbeitete ich für die amerikanische Krebsgesellschaft. Ich entwickelte und implementierte Präventionsprogramme für Schüler… Artikel lesen

Beängstigende Tendenzen bei jugendlichen Rauchern

Samstag, 29. August 2009

Seit 30 Jahren rauchen die Erwachsenen immer weniger. In den USA rauchte im Jahre 1964 über die Hälfte aller Männer… Artikel lesen

Neue Wutreaktionen für den Ex-Raucher

Freitag, 28. August 2009

Mit emotionalem Verlust umzugehen hat Ähnlichkeiten damit, wie man mit Zorn hinsichtlich des Aufhörens und dessen Nachwirkungen umgeht. Wenn Raucher… Artikel lesen

Negativ-Unterstützung von anderen

Freitag, 28. August 2009

Die nachstehende Nachricht habe ich vor einigen Monaten an ein Mitglied von Freedom geschrieben, weil jemand zu ihr gesagt hatte,… Artikel lesen

Der Rauch-Traum

Dienstag, 30. Juni 2009

Träume vom Rauchen sind weit verbreitet, wenn nicht sogar universell unter Ex-Rauchern. Dies tritt besonders häufig auf, wenn die Person… Artikel lesen

Vorsicht ist besser als Nachsicht: Taktiken zur Vorbeugung der Tabaksucht

Sonntag, 7. Juni 2009

Schauen wir uns heute die besten Vorbeugemaßnahmen an im Hinblick auf die Nikotinsucht. Die beste Methode um nicht an den… Artikel lesen

Einen Raucher Rückfall vermeiden indem man seine typischen Auslöser erkennt

Freitag, 24. April 2009

Einer der wichtigsten Schritte das Rauchen erfolgreich zu beenden liegt darin sich selbst beim Rauchen zu beobachten um somit die… Artikel lesen

Soforthilfe für Raucher beim Aufhören

Dienstag, 21. April 2009

Ist es nicht schön, dass man heute nahezu überall Hilfe beim Rauchstopp erhalten kann? Mein Nichtraucher Blog bietet Ihnen Infos… Artikel lesen

Gründe für einen Rückfall der Nikotinabhängigkeit

Montag, 1. Dezember 2008

Wer mit dem Rauchen aufhören möchte muss gewöhnlich 2 Phasen durchmachen
Das akute Entzugssyn­droms ( physische Abhängigkeit überwinden)
Rückfallprävention.

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Warum wird man zum Raucher?

Donnerstag, 11. September 2008

Wichtigstes Element im Kampf gegen das Rauchen ist die Prävention, also muss verhindert werden, daß Jugendliche zur Zigarette kommen.

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