Immer wenn ein Seminar zu Ende geht, appelliere ich leidenschaftlich an alle Teilnehmer, zu zukünftigen Sitzungen wieder zu kommen, um so ihren Entschluss zu einem rauchfreien Leben zu stärken. Zu dem Zeitpunkt, an dem ich meine Bitte äußere, erkennen viele oder alle Teilnehmer den Nutzen dieser Maßnahme und versprechen, in Zukunft vorbeizuschauen.
Während dieses Versprechen guten [...]
Kürzlich veröffentlichte ein Online-Forumsmitglied eine Nachricht, in der sie fragte, ob sie sich als Nichtraucherin bezeichnen solle, da sie ja in der Tat mit dem Rauchen aufgehört habe. Im Grunde lautet die Antwort ja, obwohl dies für einige Leute verwirrend sein mag. Es gibt Menschen, die den Ausdruck aus einer historischen Perspektive heraus betrachten, bevor [...]
Am dritten Tag in einer meiner letzten Beratungsseminare fragte eine Teilnehmerin in den späten Fünfzigern, die seit etwas über 48 Stunden nicht mehr geraucht hatte, eine dieser Fragen, die ich in der Vergangenheit schon Hunderte von Malen gehört habe: „Ich habe so lange und so viel geraucht, was bringt es mir, wenn ich jetzt aufhöre?“ [...]
Rauchen ist wie eine Seuche die mit der Einfuhr des Tabaks vor hunderten von Jahren auch nach Europa Einzug erhalten hat. Ursprungsland des Tabaks ist übrigens Amerika und heute noch sterben dort – in den USA- jedes Jahr 400.000 Menschen an den Folgen des Rauchens.
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Aufklärungsarbeit wird in allen Ländern von Rauch Experten, Gesundheitsbehörden, Verbände, Krankenkassen, [...]
Wer endgültig mit dem Nikotin auf dem Kriegsfuss steht weiss genau weshalb er aufhören möchte. Haben Sie sich jemals gefragt weshalb man mit dem Rauchen aufhören sollte? Gibt es denn nur den einen Grund zum Rauchstopp?
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Haben Sie aufgehört weil Ihnen der Arzt Angst gemacht? Hören Sie auf weil Sie nicht wollen dass die Zigaretten [...]